Składniki:▪️200g serka typu philadelfia (ja użyłam dzisiaj serek wegański na bazie migdałów)▪️2 jajka▪️30g błonnika owsianego▪️30g mąki migdałowej odtluszczonej▪️30g błonnika bambusowego▪️5g pdp▪️5g gumy guar▪️szczypta soliWszystkie składniki przekładamy do miski i zagniatamy ciasto (termomix max. obroty około 1 minuty)Dodatkowo można dołożyć pokrojone…
Składniki:▪️2 jajka▪️100ml śmietany 35%▪️100g mąki migdałowej odtluszczonej▪️30g odżywki białkowej (whey) o smaku waniliowym▪️20g błonnika bambusowego▪️2 czubate łyżeczki pdp▪️1/2 łyżeczki gumy guar Jajka ubij na puszystą masę, dodaj śmietanę i porządnie wymieszaj. Dołóż pozostałe składniki i za pomocą miksera połącz wszystko.…
Moją #ketoredukcja22 rozpoczynam z ketogenicznym chlebem ??? bo u mnie dieta bez pieczywa to nie dieta i szybko ją kończę.No cóż w tej kwestii jestem ?% Polką ? a że wiem jak ciężko jest rozstać się z chlebusiem dzielę się z Wami…